Os acessórios de beleza estão cada vez mais populares, desempenhando um papel fundamental no fortalecimento da autoestima feminina. Com a crescente tendência de cuidados com o corpo e a busca por resultados estéticos, é crucial compreender o uso adequado de ferramentas como a cinta modeladora, especialmente após procedimentos cirúrgicos.
Por conta da saúde ou até por questões estéticas, muitas pessoas estão recorrendo a meios para emagrecer e diminuir algumas medidas. Para isso, um item que auxilia é a cinta de modelagem, que também é usada no pós-cirúrgico abdominal, ou seja, em casos de lipoaspiração, de cesariana e de abdominoplastia.
Este item, quando bem usado, traz diversos benefícios para o corpo; por exemplo, ajuda a melhorar a postura por se manter sempre rígida e ereta. É importante seguir as indicações para cada tipo de corpo e para cada caso individualmente.
Tipos de compressão
As malhas de compressão são largamente utilizadas e estão no mundo por muito tempo. Essa técnica era conhecida como “Tight Lacing” (laço apertado) para afinar a cintura das mulheres nos tempos antigos.
Dentre elas, há modelos de body, de cinta abdominal, bermuda ou camisete. No quesito de tecidos, os mais recomendados são o nylon e o cetinete, por serem mais resistentes. É extremamente necessário que a cinta esteja confortável no corpo durante o uso, por isso ela está disponível em tamanhos do P ao XG.
Qualquer pessoa pode usar a cinta?
A cinta é recomendada para maiores de 18 anos, devido ao fato de que o corpo antes dessa idade ainda está em desenvolvimento e pode afetar a estrutura física no futuro, quando usada por um menor.
Além disso, o modelador não pode ser usado por grávidas, trazendo riscos para a mãe e para o bebê. Há ainda algumas contraindicações, como pessoas com pressão alta, obesos e pneumopatas. A cinta também não deve ser usada durante exercícios físicos de muita intensidade, pois pode prejudicar a respiração durante a execução e causar inchaços indesejados.
Como usar?
Para perder alguma gordura localizada ou afinar a cintura, as cintas de compressão são fortemente indicadas. No entanto, é preciso tomar alguns cuidados. Para que a cinta modeladora cause o efeito desejado, basta ajustar ao corpo, sem prender a respiração ou apertá-la em excesso.
As cintas devem ser usadas em casos estéticos por no máximo oito horas diárias, sendo que duas a quatro horas já causam mudanças consideráveis. Em caso de uso pós-operatório, pode ser usada 23 horas diárias, tirando somente para banhos e lavar o utensílio.
Para isso, é preciso colocar a cinta estando de pé, com a coluna ereta, envolver o item em volta do abdômen, com leve compressão, e fechar com os ganchos ou velcro. Deve ser utilizada por baixo de todas as roupas, sendo discreta na hora de pô-las por cima.
Conciliando o uso da cinta modeladora com uma alimentação balanceada e prática de exercícios físicos, principalmente na região abdominal, é possível obter bons resultados na perda de gordura localizada na região. Ainda assim, é recomendado visitar um ortopedista antes de adquirir a sua cinta de modelagem.
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